பாரம்பரிய எட்டு அங்க யோகா அமைப்பிற்குள், த்யானம் தொடர்ச்சியான, கவனம் செலுத்தும் தியானத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையை விவரிக்கிறது.
த்யானம் எதைக் குறிக்கிறது?
த்யானம் என்பது பாரம்பரிய யோகா தத்துவத்திற்குள் தொடர்ச்சியான, கவனம் செலுத்தும் தியானத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையைக் குறிக்கிறது, ஒரு பொருள் அல்லது கருத்தில் தொடர்ச்சியான, இடைவிடாத கவனத்தை உள்ளடக்கியது. ஆசிரமங்களில் உள்ள ஆசிரியர்களும் பண்டைய நூல்களும் த்யானம் பற்றி தொடர்ந்து ஆராய்கின்றன, இது இந்து ஆன்மீக சிந்தனையில் அதன் நீடித்த முக்கியத்துவத்தை பிரதிபலிக்கிறது.
யோகாவின் எட்டு அங்கங்களுக்குள் த்யானம்
த்யானம் பாரம்பரிய யோகா தத்துவத்தில் விவரிக்கப்பட்ட எட்டு அங்கங்களில் ஏழாவதாக அமைகிறது, தாரணையைத் தொடர்ந்து, சமாதிக்கு முன். த்யானம் பற்றிய விளக்கங்கள் ஆன்மீக பாரம்பரியங்களுக்கு இடையே ஓரளவு வேறுபடலாம், எனினும் அதன் பரந்த முக்கியத்துவம் பெரும்பாலான இந்து சிந்தனைப் பள்ளிகளில் அங்கீகரிக்கப்படுகிறது.
ஆன்மீக பயணத்தின்போது த்யானம் பயிற்சி செய்தல்
கட்டமைக்கப்பட்ட தியான போதனையை வழங்கும் ஆசிரமங்கள் சில நேரங்களில் த்யானத்தை பயிற்சியின் ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட நிலையாக குறிப்பாகக் கற்பிக்கின்றன. த்யானம் மீது ஆர்வமுள்ள யாத்ரீகர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் யாத்திரையின்போது ஆசிரம வருகைகள் அல்லது ஒரு குருவுடனான உரையாடல் மூலம் படிப்படியாக தங்கள் புரிதலை ஆழப்படுத்துகின்றனர்.
